11月29日下午，深圳市晶宫设计装饰工程有限公司（以下简称“晶宫装饰”）在多功能厅开展了一场以“快乐工作 健康生活”为主题的公益讲座。
此次讲座是晶宫装饰为关爱广大员工身体健康而特意开展的，为此公司特邀深圳远东妇儿科医院中医专家高平安主任前来授课，主要以纠正都市“上班族”亚健康的生活方式为出发点，结合中医博大精深的养生文化为依托，从食疗养生、穴道按摩、中医药疗、中医文化等多个角度向“上班族”群体科普传授中医健康养生之道，真正使大家达到学以致用的快乐工作、健康生活的目标。
通过本次讲座，高主任教会了大家平常生活当中的一些健康小窍门以及一些常见病的预防和治疗方法。在互动问答交流环节，大家针对自己的身体情况提出了诸多问题，高主任都一一解答，使大家获益匪浅。最后，高平安还亲身示范，向大家传授了一套简单有效的保健操，参加讲座的晶宫员工纷纷起立学习。该套保健操可以不受时间地点环境等因素的约束，为大家锻炼身体、保持健康提供了好的方法。
据悉，晶宫装饰一直以“成就事业，体现人生价值，创立员工家园”为使命，倡导以人为本、关爱员工，每年均定期安排员工进行健康体检并积极开展各类有助于身心健康的主题活动，努力帮助员工实现“快乐工作、健康生活”的双赢。
讲座现场
共学健康操
